星期一:
早:肉包子、炸粑、稀饭、豆浆、花生米、萝卜条。
中:牛肉炒青椒、家常豆腐、花菜炒瘦肉、素豆芽、排骨冬瓜汤。
晚:炸鱼块、肉炒黄瓜、方便面炒肉,素莲包、蘑菇瘦肉汤。
星期二:
早:花卷、热干面、稀饭、豆脑、海带丝、盐豇豆。
中:兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧豆腐干、素齐心菜、西红柿瘦肉蛋汤。
晚:肉炒粉、梅花卷、稀饭、冬瓜片、咸菜。
早:豆沙馒头、牛肉粉、稀饭、米酒、兰花豆、咸菜。
中:烧肥肠、麻辣豆腐、瘦肉炒豆芽、素炒黄瓜、鱼丸子汤。
晚:红烧鱼块、芹菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、蘑菇瘦肉汤。
星期四:
早:蒸包子、春卷、稀饭、豆浆、藕片、萝卜丝。
中:鸡瓜、红烧茄子、西芹黑木耳炒瘦肉、素老南瓜、排骨海带汤。
晚:水饺、荞麦馒头、黑米稀饭、咸菜。
星期五:
早:鸡蛋咸菜包子、面包、稀饭、豆脑、黄豆、榨菜。
中:鸭烧土豆、家常豆腐、红萝卜炒瘦肉、素黄瓜、西红柿炒鸡蛋、瘦肉汤。
晚:红烧肉、瘦肉炒粉条、红烧冬瓜、素莲包、紫菜瘦肉汤。
星期六:
早:梅花卷、面锅、稀饭、米酒、黄瓜、盐菜。
中:干煸鸡翅、青椒捆鸡、山药炒肉、青南瓜片、鱼头酸菜汤。
晚:牛肉面、包子、稀饭、花生米、萝卜丝。
星期日:
早:糖三角、炸酱面、稀饭、玉米羹、萝卜丝。
中:青椒五花肉、卤干子、蒸鸡蛋、素齐心菜、瘦肉黄花汤。
晚:粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿肠、酸辣藕丁、蘑菇瘦肉汤。